Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

Varm dryck kyler ned kroppen i sommarvärmen

Även om det kan låta motsägelsefullt kan en skållhet kopp kaffe eller en kopp te i sommarvärmen hjälpa kroppen att öppna slussarna och avge kroppsvärme som ånga.

Shutterstock

Även om kalla drycker kanske lockar mest i värmen mår kroppen faktiskt bättre av en kopp te.

Det konstaterade en forskargrupp vid University of Ottawa i Kanada i en studie år 2016.

Anledningen till det är att varma drycker höjer kroppstemperaturen, vilket registreras i hypotalamus – mellanhjärnans nedersta del.

Hjärnan får oss att svettas

Detta område (som styr allt från de inre organen till kroppstemperaturen) skickar signaler till blodkärl och svettporer i huden, som vidgas och öppnas.

Det gör att kroppen kan frige värme från huden och lufta ut den som ånga. Luftfuktigheten får dock inte vara alltför hög om kroppen ska kunna bli av med svettångan.

Varm dryck kyler ned kroppen på sommeren

Att dricka en varm dryck öppnar kroppens porer så att värmen kan avdunsta från huden.

Mycket vätska är viktigt i värmen

Även om varm dryck kan kyla ned kroppen är det viktigt att dricka en massa vätska i sommarvärmen – även kall sådan.

För lågt vätskeintag kan leda till obehag i form av muskelsmärta, yrsel och hjärtklappning.

Du kan läsa mer om åtta otäcka konsekvenser av uttorkning här: 8 tecken på att du får för lite vatten

Läs också:

Kræft
Kroppen

Så funkar cannabis i kroppen

7 minuter
Kroppen

Din kropp är okänt territorium

13 minuter
Kroppen

LÄR KÄNNA DIN KROPP: Därför nyser du

5 minuter

Logga in

Ogiltig e-postadress
Lösenord behövs
Visa Dölj

Redan prenumerant? Prenumererar du redan på tidningen? Klicka här

Ny användare? Få åtkomst nu!

Nollställ lösenord.

Skriv in din e-postadress, så skickar vi anvisningar om hur du återställer ditt lösenord.
Ogiltig e-postadress

Kontrollera din e-post

Vi har skickat ett e-postmeddelande till med instruktioner om hur du återställer ditt lösenord. Kontrollera ditt skräppostfilter om meddelandet inte har kommit.

Uppge nytt lösenord.

Skriv in ett nytt lösenord. Lösenordet måste ha minst 6 tecken. När du har upprättat ditt lösenord blir du ombedd att logga in.

Lösenord behövs
Visa Dölj