Håll kan vara mycket obehagligt, men smärtorna är helt ofarliga.
Orsaken till den stickande känslan är inte fastställd, men enligt de flesta hypoteser spelar mjälten en roll. Däremot tyder inget på att fenomenet har något med hicka att göra.
Mjälte på övertid orsakar håll
Mjälten är ett organ som är cirka tio centimeter stort och ligger lite till vänster om levern.
Organet fungerar som ett förråd för de röda blodkropparna som transporterar runt syre i blodet. När vi motionerar ökar kroppens behov av röda blodkroppar och därför får mjälten jobba extra hårt.
Tre hypoteser pekar ut orsaken till håll
Forskarna har under lång tid inte kunna ge ett exakt svar på varför man får håll. Nu finns det dock tre olika teorier.