En enskild gen har stor betydelse för hur mycket sömn vi behöver. Det visar resultat som en forskargrupp vid University of California i USA har kommit fram till.
Forskarna studerade gener hos tolv personer i en familj som samtliga klarar sig fint med 4,5 timmars sömn per dygn. De flesta av oss behöver sju-åtta timmar.
Hos alla familjemedlemmarna fann forskarna samma mutation i genen ADRB1.
Efter upptäckten tog forskarna fram en grupp råttor med genmutationen, och det visade sig att de i genomsnitt sov 55 minuter mindre per dygn än andra råttor.