Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

Muterad gen får oss att sova mindre

Orsaken till ett mindre sömnbehov ligger i en särskild genmutation. Det visar en ny studie genomförs av forskare vid University of California.

Shutterstock

En enskild gen har stor betydelse för hur mycket sömn vi behöver. Det visar nya resultat som en forskargrupp vid University of California i USA har kommit fram till.

Forskarna studerade gener hos tolv personer i en familj som samtliga klarar sig fint med 4,5 timmars sömn per dygn. De flesta av oss behöver sju-åtta timmar.

Hos alla familjemedlemmarna fann forskarna samma mutation i genen ADRB1.

Efter upptäckten tog forskarna fram en grupp råttor med genmutationen, och det visade sig att de i genomsnitt sov 55 minuter mindre per dygn än andra råttor.

En mutation ger hög aktivitet i en grupp celler i hjärnbryggan (gul) som håller hjärnan vaken.

© Shutterstock

Mutation kan sprida sig

Forskarna undersökte därefter råttornas hjärnaktivitet i sovande och vaket tillstånd och upptäckte en skillnad i ett område av hjärnbryggan som är en del av hjärnstammen.

Nervcellerna i detta område var generellt mer aktiva hos råttorna med genmutationen när de var vakna än hos andra råttor.

Forskarnas slutsats är att genen ADRB1 styr hjärnceller som håller oss vakna. Det verkar inte finnas några nackdelar med mutationen.

Det gör att forskarna tror att den med tiden kan sprida sig, så att framtida generationer kan klara sig med mindre sömn.

Läs också:

Tired man at work
Hjärnan

Dålig sömn äter upp din hjärna

0 minuter
Minne

Är du nyfiken? Hunger efter kunskap stärker ditt minne

6 minuter
Four kinds of sleep
Hjärnan

Vi sover fyra slags sömn

0 minuter

Logga in

Ogiltig e-postadress
Lösenord behövs
Visa Dölj

Redan prenumerant? Prenumererar du redan på tidningen? Klicka här

Ny användare? Få åtkomst nu!

Nollställ lösenord.

Skriv in din e-postadress, så skickar vi anvisningar om hur du återställer ditt lösenord.
Ogiltig e-postadress

Kontrollera din e-post

Vi har skickat ett e-postmeddelande till med instruktioner om hur du återställer ditt lösenord. Kontrollera ditt skräppostfilter om meddelandet inte har kommit.

Uppge nytt lösenord.

Skriv in ett nytt lösenord. Lösenordet måste ha minst 6 tecken. När du har upprättat ditt lösenord blir du ombedd att logga in.

Lösenord behövs
Visa Dölj