Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

D-vitamin hjälper minnet

D-vitamin kan skydda ett särskilt nät i det område av hjärnan som är kopplat till minnet. Det visar en studie som nyligen utfördes av australiska forskare.

Shutterstock

D-vitamin ökar upptaget av viktiga ämnen i tarmsystemet, reglerar immunförsvaret och håller ordning på blodsockret. Nu visar ett forskningsprojekt att vitaminet även har stor betydelse i hjärnan där det hjälper cellerna att bygga upp nya förbindelser.

Forskare vid University of Queensland i Australien undersökte hjärnor från möss som led av brist på D-vitamin och upptäckte att en struktur runt nervcellerna, det perineuronala nätet, saknades hos mössen.

D-vitamin stärker hjärnans perineuronala nät (grönt) som omsluter hjärncellerna.

© Phoebe Mayne/The University of Queensland

Nätet kapslar in vissa av nervcellerna och stabiliserar deras förbindelser. Mössen saknade en stor del av sitt perineuronala nät i hjärnområdet hippocampus, som är involverat i minnet.

Vitamin skyddar nät i hjärnan

Forskarna testade mössens förmåga att lära sig och minnas och de med D-vitaminbrist klarade sig sämre än andra möss.

Forskarna anser att D-vitamin skyddar det perineuronala nätet i hippocampus från att förstöras av enzymer som är fallet i andra områden.

De perineuronala näten finns inte ens överallt i hjärnan. Personer med Alzheimers sjukdom kan exempelvis må bättre när nätet saknas i vissa hjärnområden. Det krävs därför mer forskning för att utreda varför näten spelar en särskild roll i hippocampus.

Läs också:

Minne

Så fungerar ditt minne

7 minuter
Minne

Hjärntränaren: Få bättre minne

2 minuter
Minne

Är du nyfiken? Hunger efter kunskap stärker ditt minne

6 minuter

Logga in

Ogiltig e-postadress
Lösenord behövs
Visa Dölj

Redan prenumerant? Prenumererar du redan på tidningen? Klicka här

Ny användare? Få åtkomst nu!

Nollställ lösenord.

passowrd_reset.form.email_help
Ogiltig e-postadress

Skriv in lösenord

Vi har skickat ett mejl till med ett lösenord
Fel: Skriv in din kod

Nytt lösenord

Lösenord behövs
Visa Dölj