Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

D-vitamin hjälper minnet

D-vitamin kan skydda ett särskilt nät i det område av hjärnan som är kopplat till minnet. Det visar en studie som nyligen utfördes av australiska forskare.

Shutterstock

D-vitamin ökar upptaget av viktiga ämnen i tarmsystemet, reglerar immunförsvaret och håller ordning på blodsockret. Nu visar ett forskningsprojekt att vitaminet även har stor betydelse i hjärnan där det hjälper cellerna att bygga upp nya förbindelser.

Forskare vid University of Queensland i Australien undersökte hjärnor från möss som led av brist på D-vitamin och upptäckte att en struktur runt nervcellerna, det perineuronala nätet, saknades hos mössen.

D-vitamin stärker hjärnans perineuronala nät (grönt) som omsluter hjärncellerna.

© Phoebe Mayne/The University of Queensland

Nätet kapslar in vissa av nervcellerna och stabiliserar deras förbindelser. Mössen saknade en stor del av sitt perineuronala nät i hjärnområdet hippocampus, som är involverat i minnet.

Vitamin skyddar nät i hjärnan

Forskarna testade mössens förmåga att lära sig och minnas och de med D-vitaminbrist klarade sig sämre än andra möss.

Forskarna anser att D-vitamin skyddar det perineuronala nätet i hippocampus från att förstöras av enzymer som är fallet i andra områden.

De perineuronala näten finns inte ens överallt i hjärnan. Personer med Alzheimers sjukdom kan exempelvis må bättre när nätet saknas i vissa hjärnområden. Det krävs därför mer forskning för att utreda varför näten spelar en särskild roll i hippocampus.

Läs också:

Minne

Träna din hjärna: Minne

14 minuter
Calender
Minne

Fyra myter om minnet

0 minuter
Minne

Falska minnen avlägsnar trauma

0 minuter

Logga in

Ogiltig e-postadress
Lösenord behövs
Visa Dölj

Redan prenumerant? Prenumererar du redan på tidningen? Klicka här

Ny användare? Få åtkomst nu!

Nollställ lösenord.

Skriv in din e-postadress, så skickar vi anvisningar om hur du återställer ditt lösenord.
Ogiltig e-postadress

Kontrollera din e-post

Vi har skickat ett e-postmeddelande till med instruktioner om hur du återställer ditt lösenord. Kontrollera ditt skräppostfilter om meddelandet inte har kommit.

Uppge nytt lösenord.

Skriv in ett nytt lösenord. Lösenordet måste ha minst 6 tecken. När du har upprättat ditt lösenord blir du ombedd att logga in.

Lösenord behövs
Visa Dölj