Hälsa

Hälsa är ett brett begrepp. För när är man egentligen vid god hälsa? Handlar det om fysisk hälsa och goda vanor inom kost och motion, eller spelar mental hälsa också en central roll?

Tittar man på Världshälsoorganisationens, WHO, definition av god hälsa, så är det ett tillstånd av totalt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, och inte enbart frånvaron av sjukdom eller andra problem.

Lär dig mer om hälsa och fördjupa dig i våra många hälsorelaterade artiklar om allt från viktminskning och träning till kost och vinterbad.

Grædende mand

Därför är det bra att gråta

Trist kvinde

Forskare: Vi måste behandla psykiska störningar annorlunda

Två olika kroppstyper

Ny studie: Känt läkemedel förbränner ohälsosamt kroppsfett

Kvinna i dusch

Överläkare: Så ofta ska du duscha

Du ska gå 8 200 steg om dagen

Ny studie: Så många steg ska du ta per dag

Stekpanna

Så många partiklar avger teflonpannor

Sjukhus

Brist på viktigt vitamin kan bli livshotande

handklaede

Vetenskapens dom: Så ofta ska du tvätta din handduk

Man tittar på mobilen

Stor studie: Så här många timmars sömn behöver du minst varje natt

Closeup,On,Man,Hand,Holding,Taking,A,Smartphone,In,The

Så här kan din smartmobil indikera om du kommer att dö inom fem år

Pestkyrkogård vid East Smithfield i London

Ny studie: Så här visar sig digerdöden fortfarande i din kropp

Pojke mäts

Hur lång blir ditt barn som vuxen? Här är forskarnas nya modell

Sida 3 / 11