Hälsa

7 knep: Så somnar du fortare

Den heta sommaren gör det inte direkt lättare att somna. Därför ger vi dig sju effektiva knep som transporterar dig till drömmarnas land med expressfart.

Ta reda på om fem seglivade myter om kött stämmer

Pollen förvirrar ditt immunförsvar

Så ofta ska du tvätta dina sängkläder

8 skäl till att din kropp stinker

Hälsa

Vetenskapen förklarar: Så påverkar vinterbad din kropp

De kalla rysningarna sätter i gång ett festligt fyrverkeri av signalsubstanser i din huttrande kropp.

Hälsa

Med en enda nysning skickar en förkyld person i väg mer än 100 000 viruspartiklar i cirka 100 km/h.

Ta ett piller mot förkylning

Är du snorig? Förtvivla inte. Du kan redan köpa ett effektivt medel mot förkylning i butik och om ett par år finns det sannolikt ett vaccin mot den irriterande snuvan.

Hälsa

Fråga oss: Varifrån kommer damm?

Har du någonsin funderat på varför det är dammigt, trots att du städade alldeles nyligen? Nytt damm bildas hela tiden – ofta bara genom att vi befinner oss i en lokal – och det håller husets dammkvalster vid liv.

Skaffa en alldeles egen oförstörbar följeslagare till cykelturen, vandringsturen eller båtturen.

Få 2 x Illustrerad Vetenskap +Outpack vattentät ryggsäck – Bara 49:50. Klicka här >>

Få en bra kvalitets kikare tillsammans med 2 nr av Illustrerad Vetenskap samt två bilagor om stjärnhimlen och månen.

Bara 59:50. Klicka här >>

Finns det liv i rymden?

Forskarna är säkra. I boken Jakten på liv i rymden följer vi astronomernas intensiva sökande efter nya livsformer i universum. Få boken för endast 1:-

Strömma dig smartare på semestern

...med de bästa handplockade dokumentärfilmerna. Nu kan du få DOCMA gratis resten av sommaren. Prova 1 månad gratis! >>

Du kan ladda ned ditt gratis specialnummer, Vår extrema hjärna, så snart du har beställt vårt nyhetsbrev.

Smogkarta ger dig en överblick över världens luftföroreningar

Noll hål: Vaccin mot karies klart

Superspruta ger flera vaccin på en gång

Gammal rök i kläder och möbler är farligt för hälsan

Plastflaska med algbeläggning som sköljts upp på strand med stad i bakgrunden.

Plast hittat i dricksvattnet i hela världen

Att spela gör dig klokare

Skräpmat gör dig stressad

Glutenfri kost ökar risken för diabetes

Hälsa

En ledsam tarm kan leda till depression

Kan man äta sig till en depression? Delvis. Svaret finns i tarmen, där bakterierna har direkt kontakt med hjärnan och kroppens lyckohormon.

Hälsa

Skräpmat på helgen är skadligt

Du kan inte kompensera en bakishamburgare med att leva sunt på vardagarna.

Hälsa

QUIZ: Funkar mormors husmorstips?

Är skärbrädor av trä mer hygieniska än de de av plast? Och hur håller man bäst bort mal från yllekläder? Testa dina kunskaper om gamla husmorstips.

Hälsa

Bakterier har party i din handduk

Din handduk är tjock, varm, fuktig och full med döda hudceller. Den är en bakteriehärd som du förmodligen borde tvätta oftare.

Hälsa

Nytt från vetenskapens värld

Smart behå mäter din kropp · Fladdermus smittar människor · Spela musik för din baby med rytmtampong

Hälsa

Tvättar du håret fel?

Stressar du din hud riskerar du att få både eksem och mjäll.

Hälsa

Alkohol - Kan man undgå de værste tømmermænd?

Hvad giver de værste tømmermænd? Illustreret Videnskab giver dig svaret på, hvad du selv kan gøre for at komme helskindet igennem dagen derpå. Læs med her.

Hälsa

Din födelsemånad avgör om du blir sjuk

Är du född i mars löper du högre risk för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar, men är du oktoberbarn riskerar du att få en luftvägsinfektion. Amerikanska forskare har hittat samband mellan en rad sjukdomar och födelsemånad.

Hälsa

Soleksem kan ge livslång allergi

Solen kan ge dig utslag över hela kroppen. Och har du väl en gång drabbats av soleksem kan du förvänta dig att hudåkomman återkommer sommar efter sommar.

Hälsa

Grillad mat kan vara livsfarlig

Grillat är starkt förknippat med sommar. Men var noga med att inte bränna maten - sot innehåller nämligen cancerframkallande ämnen kallade PAH.

Hälsa

En kyss sprider 80 miljoner bakterier

När dina och din partners läppar möts utväxlas mer än ömma blicka och varma känslor. Faktiskt byter upp mot 80 miljoner bakterier ägare, enligt en ny undersökning.

Hälsa

Stearinljus: Är de farliga för hälsan?

Flimrar ljuset kan det ge cancer men brinner det lugnt är det faktiskt hälsosamt.

Hälsa

Irak: Till slut äter kroppen sig själv

Medan konflikten mellan USA och Islamiska Staten rasar vidare i Irak växer den humanitära katastrofen. När flyktingarnas mat och dryck tar slut, startar kroppen ett dödligt nödprogram.

Hälsa

Tål alla mjölk?

Tål alla vuxna människor att dricka mjölk?

Hälsa

Stenålderslivet var benhårt

Kostguruer menar att vi bör äta som på stenåldern, men det håller inte idag.

Hälsa

Mobiltelefonen är din nya läkare

Tio appar kan ställa diagnosen när du är sjuk och hjälpa till att bota dig.

Hälsa

Är cigaretter radioaktiva?

Rök från cigaretter är giftig. Men innehåller den också radioaktiva partiklar?

Hälsa

Försöksråttor fick fettlever på åtta veckor

Levern fick arbeta hårt, när råttorna under åtta veckor förlustade sig med sockerdricka. Levercellerna fylldes med fett, liksom de kan göra hos alkoholister.I ett försök från 2011 visade den tyska forskaren Ina Bergheim vid Hohenheimuniversitetet

Hälsa

Hygien: Försvagar överdriven renlighet vårt immunförsvar?

Vi är i dag mycket bättre på hygien än tidigare. Är det bara bra?

Hälsa

Forskning: Hur fungerar akupunktur?

Många menar att de blir hjälpta av akupunktur, men vet man om det fungerar?

Hälsa

Sensor varnar för uttjänt kött

En sensorremsa kan tala om hur långt köttet i kyldisken har kommit i sin förruttnelseprocess.

Hälsa

Varför måste människan äta varierad kost?

Kroppen behöver sådant som den inte själv kan producera.

Hälsa

Vitamin D är nyckeln till kroppens försvar

En lång rad upptäckter visar att D-vitamin är helt avgörande för hälsan. Nu senast har forskare upptäckt att immunförsvaret behöver D-vitamin för att aktiveras.

Hälsa

Varför känns hemvägen kortare?

När man väl kommit igång med att springa, får man känslan av att tiden försvinner.

Hälsa

Kanske du är intresserad av ...

Kanske är du intresserad av...

PRENUMERERA PÅ ILLUSTRERAD VETENSKAPS NYHETSBREV

För att du är nyfiken!

Läs mer om Hälsa