Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

Woman with salat
Människan - Hälsa

Varför måste människan äta varierad kost?

Kroppen behöver sådant som den inte själv kan producera.

Utöver att täcka vårt energibehov tillför kosten de aminosyror, fetter och vitaminer som kroppen inte själv kan producera. Vad en art behöver beror därför på vad dess kropp själv kan bilda.

Människokroppen kan till exempel inte producera C-vitamin, och därför måste vi äta frukt eller grönsaker för att få detta vitamin. Därutöver täcker kött vårt behov av aminosyror och fetter.

Kattdjur kan däremot inte själva tillverka A-vitamin och måste därför tillföra det genom kosten. Viltlevande kattdjur äter hela sitt byte och därmed också levern, där det mesta av ett djurs innehåll av A-vitamin finns. Hos lejon i fångenskap har man observerat fall av vitaminbrist, när de inte har fått rätt kost.

Läs också:

Logga in

Ogiltig e-postadress
Lösenord behövs
Visa Dölj

Redan prenumerant? Prenumererar du redan på tidningen? Klicka här

Ny användare? Få åtkomst nu!

Nollställ lösenord.

passowrd_reset.form.email_help
Ogiltig e-postadress

Skriv in lösenord

Vi har skickat ett mejl till med ett lösenord
Fel: Skriv in din kod

Nytt lösenord

Lösenord behövs
Visa Dölj