Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

Tema

Sanningen om din sömn

NÖRDZONEN: Hur många timmar bör du egentligen sova per natt? Finns det någon metod som kan skicka dig till drömmarnas land i expressfart? Och kan dina drömmar avslöja något om din intelligens? Här får du hela sanningen om det medvetslösa tillstånd, som upptar en tredjedel av ditt liv och sätter din hjärna att arbeta övertid varje natt. Allt hittar du i vår nördzon om sömnens hemligheter.

Sleep
Hjärnan

Varför sover vi?

Mycket tyder på att det sker livsviktiga processer i hjärnan och kroppen under sömnen, men varför kan dessa processer inte lika väl ske medan vi är vakna? Kanske är forskarna nu nära ett svar.

5 minuter
Varför sover vi?
Nyhetsbrev

ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV

Vi ger dig något att fundera över varje dag – direkt i din inkorg.

Einstein

Logga in

Ogiltig e-postadress
Lösenord behövs
Visa Dölj

Redan prenumerant? Prenumererar du redan på tidningen? Klicka här

Ny användare? Få åtkomst nu!

Nollställ lösenord.

Skriv in din e-postadress, så skickar vi anvisningar om hur du återställer ditt lösenord.
Ogiltig e-postadress

Kontrollera din e-post

Vi har skickat ett e-postmeddelande till med instruktioner om hur du återställer ditt lösenord. Kontrollera ditt skräppostfilter om meddelandet inte har kommit.

Uppge nytt lösenord.

Skriv in ett nytt lösenord. Lösenordet måste ha minst 6 tecken. När du har upprättat ditt lösenord blir du ombedd att logga in.

Lösenord behövs
Visa Dölj