Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

Tonåringar bör tillbringa massor med tid framför skärmen

Ny forskning pekar på att det är bra för tonåringar att tillbringa lång tid framför en datorskärm.

© Shutterstock
Kultur - Beteende

Forskare: Massor av skärmtid är bra för tonåringar

257 minuter framför en skärm – varje dag – är den optimala tid en tonåring kan tillbringa framför en datorskärm, visar en ny undersökning.

Att allt mer tid tillbringas framför en datorskärm har länge varit en stridsfråga för bekymrade föräldrar.

Det är dock möjligt att förmaningar som ska skydda tonåringar från datorskärmens nackdelar kan försämra barns inlärning.

En ny undersökning från Oxford University konstaterar hur länge en tonåring bör sitta framför en skärm varje dag för att få maximalt kognitivt utbyte. Det är lång tid.

Skärmtid stärker kreativiteten

En tonåring gör tillbringa 257 minuter framför en datorskärm – varje dag. Den mängden tid ger bäst inlärning, samtidigt som tonåringen inte skadas av skärmtiden. Det motsvarar 4 timmar och 17 minuter.

Den höga siffran är exklusive daglig konsumtion av smartmobil och datorspel. Smartmobiler bör användas cirka två timmar dagligen, medan det är optimalt att spela i en timme och 40 minuter.

Forskarna bakom undersökningen anser att skärmtiden stärker egenskaper som kreativitet, kommunikation och ämneskompetens.

Tar inte hänsyn till motion

Forskarna från Oxford har undersökt 120000 femtonåringars tid framför skärmar för att komma fram till sina slutsatser.

De har frågat om hur mycket skärmtid de hade, och därefter mätt ett antal hälsoparametrar.

Undersökningen tar dock inte hänsyn till att skärmtiden kan betyda mindre motion, vilket är negativt för hälsan. De många timmarna vid skärmen kan även flytta fokus från läxläsning.

Läs också:

Fiskar

Spökfiskar är havets bästa dykare

1 minut
Toad fish
Fiskar

Hur klarar fiskar i djuphavet det höga trycket?

0 minuter
Miljö

Experter: Här är de fem farligaste typerna av plast i havet

3 minuter

Logga in

Ogiltig e-postadress
Lösenord behövs
Visa Dölj

Redan prenumerant? Prenumererar du redan på tidningen? Klicka här

Ny användare? Få åtkomst nu!

Nollställ lösenord.

Skriv in din e-postadress, så skickar vi anvisningar om hur du återställer ditt lösenord.
Ogiltig e-postadress

Kontrollera din e-post

Vi har skickat ett e-postmeddelande till med instruktioner om hur du återställer ditt lösenord. Kontrollera ditt skräppostfilter om meddelandet inte har kommit.

Uppge nytt lösenord.

Skriv in ett nytt lösenord. Lösenordet måste ha minst 6 tecken. När du har upprättat ditt lösenord blir du ombedd att logga in.

Lösenord behövs
Visa Dölj