Hälsa

Hälsa är ett brett begrepp. För när är man egentligen vid god hälsa? Handlar det om fysisk hälsa och goda vanor inom kost och motion, eller spelar mental hälsa också en central roll?

Tittar man på Världshälsoorganisationens, WHO, definition av god hälsa, så är det ett tillstånd av totalt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, och inte enbart frånvaron av sjukdom eller andra problem.

Lär dig mer om hälsa och fördjupa dig i våra många hälsorelaterade artiklar om allt från viktminskning och träning till kost och vinterbad.

hjärtsvikt

Forskare upptäcker samband mellan en viss näringsbrist och hjärtsvikt

Äldre kvinna

Forskare: Vissa dofter kan kanske förebygga demens

Harvardprofessor har forskat i cancerförebyggande i 30 år: Med ett par enkla råd kan vi ofta undvika allvarlig sjukdom

DepressedMan

En näve av detta livsmedel om dagen ser ut att minska risken för depression

USA: Bett från fästing kan utlösa farlig köttallergi

HypertensionExercise

Forskare utser de två bästa övningarna för att sänka blodtrycket

aloebe

Forskare varnar: Träning i varmt väder kan ge allvarliga magproblem

Novo stämda: Kvinna upplever magförlamning i jakt på viktnedgång

Migrän

Forskare hittar en av orsakerna till våldsam huvudvärk

Här är de viktigaste råden från stressforskaren, som själv har varit sjukskriven

Hon är en av Nordens ledande forskare inom sitt fält: Det här är vad du bör veta om hjärt-kärlsjukdomar

Mage

Förvånade forskare: Magfett ökar inte alltid risken för diabetes

Sida 4 / 25