Shutterstock
Familie
Hälsa

Tema: Forskarnas förslag på det goda livet

Tema - Vad kan du själv göra för att bromsa ditt åldrande och undvika cancer, stress, demens och hjärtproblem? Och finns det något recept för ett långvarigt parförhållande eller det goda barnlivet? I en artikelserie talar vi med några av de bästa forskarna och experterna inom deras fält och frågar dem om vad de tycker att vi alla bör veta om just deras expertområden.

Människan
Människan

Harvardpsykiatrer: Den största hemligheten till hur förhållandet håller

En viktig egenskap kan i synnerhet vara avgörande för att ett romantiskt förhållande ska hålla genom årtionden, enligt två Harvardpsykiatriker.

Läs också
Hälsa
Hälsa

Morten forskar i hur vi förlänger livets goda år: Här är hans bästa råd för att leva ett långt, friskt liv

Morten Scheibye-Knudsen har dedikerat sitt liv åt att förstå hur vi håller oss friska så länge som möjligt. Här är hans bästa råd om vad som fungerar – och vad som däremot kan förkorta ditt liv med upp till 20 år.

Läs också
Hälsa
Hälsa

Här är de viktigaste råden från stressforskaren, som själv har varit sjukskriven

Christian Gaden Jensen har ägnat sig åt stressrelaterade frågor i mer än 15 år. Han understryker att det lyckligtvis finns mycket du kan göra – både före och efter skadan är skedd.

Läs också
Människan
Människan

Professor: Så stöttar du bäst ditt barns psykiska utveckling

Det finns inga perfekta föräldrar, men professor i psykologi Mette Væver har ändå ett par råd till dig, som gärna vill stödja ditt barns psykiska utveckling på bästa möjliga sätt.

Läs också
Hälsa
Hälsa

Harvardprofessor har forskat i cancerförebyggande i 30 år: Med ett par enkla råd kan vi ofta undvika allvarlig sjukdom

Vi kan ofta göra en hel del för att förebygga sjukdomen – men det är många som inte följer de enkla, men effektiva råden, förklarar forskaren.

Läs också
Hälsa
Hälsa

Hon är en av Nordens ledande forskare inom sitt fält: Det här är vad du bör veta om hjärt-kärlsjukdomar

Det händer ofta att män och kvinnor har olika symtom på hjärt-kärlsjukdom. Därför bör vi också vara uppmärksamma på olika varningstecken, råder en expert.

Läs också
Hälsa
Hälsa

”De anhörigas sjukdom” blir allt vanligare: Här är demensforskarens bästa råd för att förebygga sjukdomen

Var tredje sekund utvecklar en människa i världen demens. En ledande demensforskare delar med sig av sina kunskaper, så att du vet vad du kan göra för att minska risken.

Läs också