Det finns i livsmedel som ägg, fet fisk och ost – och bildas i huden under solens strålar.
Men i takt med att vi går mot mörka och kortare dagar får många för lite av det viktiga vitaminet, som bland annat hjälper till att hålla skelettet starkt.
D-vitamin är bland annat viktigt för våra muskler, vårt skelett och vårt immunförsvar, och för låga koncentrationer i kroppen kan bland annat leda till benskörhet.
Men resultaten av en ny studie visar nu att konsekvenserna kan bli allvarligare än så.
I studien, som nyligen har publicerats i tidskriften Annals of Internal Medicine, redogör en grupp forskare för hur det av allt att döma finns ett samband mellan D-vitaminbrist och för tidig död.
Flera avled under 14 år
Studiens försteförfattare, Josh Sutherland vid University of South Australia, påpekar att D-vitaminbrist länge har kopplats till en ökad risk för tidig död.
Forskarna har bara inte lyckats lägga fram någon förklaring till hur det hänger ihop tidigare.
I och med resultaten av en stor studie baserad på 307 601 journaler från den brittiska biobanken, har nu en forskargrupp kunnat påvisa ett samband.
I studien skilde forskarna mellan personer med en låg D-vitaminnivå i kroppen och jämförde dem med en grupp personer med en genomsnittlig koncentration av vitaminet.