tennis player

Varför grimaserar man vid ansträngning?

Forskning har visat att vi ökar våra fysiska prestationer när vi gör grimaser.

En forskargrupp vid Marquette University i USA genomförde 2008 ett försök, i vilket unga män skulle göra knäövningar medan de bet ihop tänderna, knöt sina händer eller försökte blåsa ut luft med mun och näsa stängda.

Försöket visade att styrkan ökade med tio procent, då försökspersonerna bara bet ihop tänderna, medan kraften ökade med hela 17 procent om de knöt händerna och samtidigt försökte blåsa ut luft.

Forskarna vet inte med säkerhet varför grimaser ger ökad stryka. Vissa anser att nervsignalerna från ansiktets sinnesnerver på väg mot hjärnan kommer i närkontakt med rörelsenerverna från till exempel knäet. Hjärnan får därför signal att lägga extra kraft på uppgiften.

Läs också

PRENUMERERA PÅ ILLUSTRERAD VETENSKAPS NYHETSBREV

Du kan ladda ned ditt gratis specialnummer, Vår extrema hjärna, så snart du har beställt vårt nyhetsbrev.

Kanske är du intresserad av...

Hittade du inte vad du söker? Sök här: