Hur hög värme tål man?

Förbrukar man mer energi i en bastu, och hur hög värme tål människor?

1 september 2009

Normalt är temperaturen i en bastu cirka 90 grader, men tränade bastubadare kan komma upp i 110-120 grader. Däromkring går gränsen för vad en människa kan uthärda. Vid världsmästerskapet i bastubad, som senast höll i augusti 2004 i Finland – var annars – var temperaturen i bastun just 110 grader. Vinnaren i männens tävling klarade av att sitta kvar i 11 minuter och 45 sekunder. Den kraftiga uppvärmningen av kroppen i en bastu medför att de små blodkärlen i huden utvidgar sig. Hjärtat måste arbeta hårdare för att pumpa ut blod i huden, och därför förbrukar man mycket riktigt mer energi. Energiförbrukningen motsvarar ungefär vad man gör av med under rask gång.

Läs också

PRENUMERERA PÅ ILLUSTRERAD VETENSKAPS NYHETSBREV

Du kan ladda ned ditt gratis specialnummer, Vår extrema hjärna, så snart du har beställt vårt nyhetsbrev.

Kanske är du intresserad av...

Hittade du inte vad du söker? Sök här: