Varför hjälper det minnet att gå tillbaka?

När jag glömmer vart jag skulle kan det hjälpa att gå tillbaka till där jag var. Varför är det så?

1 september 2009

Sådant som vi gör i vardagen lagras inte så djupt i minnet, eftersom vi i regel gör det genast. Därför är det lätt att bli distraherad och glömma göromålet, medan vi är på väg att utföra det. De flesta har upplevt hur det är att gå från vardagsrummet till köket och glömma vad man skulle göra där. Som många också har upplevt kan det hjälpa att gå tillbaka till den plats man kom ifrån. Anledningen är att svaga minnen dyker upp om man bara får tillräckligt med ”stickord” från omgivningen. Det minne som man använder genom att låta omgivningen sätta fart på hågkomsten är det så kallade kontextberoende minnet. Det är knutet till den miljö vi befinner oss i, när vi upplever eller lär oss något. Undersökningar har visat att man kommer ihåg inlärda meningar och ord bättre, om man befinner sig i samma miljö som man var i, när man lärde sig dem. Det samma gäller, när man går tillbaka till vardagsrummet. Genom att återvända till utgångspunkten utlöser man minnen eller kommer ihåg det ursprungliga behovet. Minnet får så att säga hjälp på traven av omgivningen. Samma princip gäller, när vi till exempel besöker vår födelsestad eller bläddrar i ett gammalt familjealbum. De många olika objekt och detaljer man ser ger upphov till en uppsjö av minnen och känslor. I övrigt anser forskarna att vårt korttidsminne endast kan lagra sju siffror eller bokstäver. Detta tal kan dock bli högre om man har erfarenheter som gör det möjligt att sätta in bokstäverna eller siffrorna i ett sammanhang. Det kan till exempel ske genom att bilda ord av bokstäverna eller system med siffrorna.

Läs också

PRENUMERERA PÅ ILLUSTRERAD VETENSKAPS NYHETSBREV

Du kan ladda ned ditt gratis specialnummer, Vår extrema hjärna, så snart du har beställt vårt nyhetsbrev.

Kanske är du intresserad av...

Hittade du inte vad du söker? Sök här: