© Colourbox / Pixabay

Att spela är effektiv hjärngymnastik

Bli bättre på matematik och boosta ditt minne. Forskning visar att det inte är så tokigt att vara en dedikerad spelare.

10 augusti 2017 av Anna-Dora Maron

Är du en riktig mobilspelare? Just nu kan du få en snygg powerbank med Illustrerad Vetenskap, så du kan hålla igång mobilen var du än är. Se hur mycket du sparar här.


Det har länge ansetts vara ett osunt tidsfördriv att spela.

Men nya undersökningar visar att spela faktisk är effektiv hjärngymnastik som stimulerar din hjärna på flera olika områden.

Bli nörd på mycket mer än datorspel

En australisk undersökning med över 12 000 deltagare ha visat att spelande förbättrar dina akademiska prestationer.

Undersökningen visade bland annat att deltagare som ofta spelade digitala spel fick väsentligt högre poäng i ämnen som matematik, läsning och vetenskapliga test.

Slutsatsen av detta resultat var att spelare ofta behöver lösa gåtor med hjälp av allmänna kunskaper och matematiska färdigheter för att komma vidare till nästa nivå. 

En spelgenre vinner över alla andra

Utbytet av att spela beror självklart på vilken sorts spel man spelar.

Överraskande nog visar undersökningar att du uppnår mest genom att spela actionspel.

Utöver bättre akademiska prestationer styrker actionspel en lång rad mentala processer, så som uppfattning, uppmärksamhet, minne och beslutsamhet.

Spela var du än är

Är du inte typen som sitter framför datorn eller spelkonsolen och spelar?

Det finns ett brett utbud av grymma spel du kan ladda ner i mobilen så att du kan spela när det passar dig.

Det är dock en god idé att ha en powerbank i närheten om du spelar på mobilen – annars kan batteriet snabbt ta slut.

Just nu kan du få den hyllade powerbanken med 2 x Illustrerad Vetenskap, så du kan hålla igång mobilen var du än är. Se erbjudandet här.

Läs också

Kanske är du intresserad av...

Hittade du inte vad du söker? Sök här: