Förlåtelse botar ont i ryggen

1 september 2009

Att vara arg eller bitter på andra människor gör bara ryggont och högt blodtryck värre. Omvänt minskar smärtorna, om man förlåter dem som man är arg på. I en amerikansk undersökning deltog 58 ryggpatienter. En del av dem fick traditionell medicinsk behandling, medan andra undervisades i en buddistisk meditationsteknik, som har till syfte att framkalla ett förlåtande sinnelag. De patienter som kunde förlåta andra hade mindre smärtor i ryggen än andra patienter. Tendensen var den samma i en liknande undersökning med 98 patienter som hade för högt blodtryck.

Läs också

PRENUMERERA PÅ ILLUSTRERAD VETENSKAPS NYHETSBREV

Du kan ladda ned ditt gratis specialnummer, Vår extrema hjärna, så snart du har beställt vårt nyhetsbrev.

Kanske är du intresserad av...

Hittade du inte vad du söker? Sök här: